توقف عن إجبار نفسك على تعزيز العلاقات السامة
العلاقات السامة ليست مجرد ارتباطات عابرة؛ بل هي تجارب تستنزف طاقتك العاطفية وتؤثر سلبًا على رفاهيتك النفسية. قد تجد نفسك عالقًا في هذه العلاقات بسبب الشعور بالحب، الولاء، أو حتى التاريخ المشترك، لكن الحقيقة هي أن هذه الروابط لا ينبغي…